Одиночество — одна из серьезных проблем, с которыми сейчас сталкивается человечество.
Мы окружены техническими средствами, которые позволяют быть на связи из любого конца мира.
Можем развлечь себя многообразием способов.
Не испытываем проблем в получении нужной информации.
Мы увеличиваем время пребывания в инфопространстве и все чаще чувствуем себя одинокими.
Можем развлечь себя многообразием способов.
Не испытываем проблем в получении нужной информации.
Мы увеличиваем время пребывания в инфопространстве и все чаще чувствуем себя одинокими.
Эта проблема касается разных возрастных групп населения планеты.
И мы говорим не о физической изоляции, а о том, что человек чувствует себя одиноким, непонятым и ненужным, даже находясь среди людей.
Потрясают цифры роста ощущения как одиночества у подростков, так и у пожилых людей.
Сегодня мы поделимся идеями, благодаря которым можно не просто скрасить одиночество, но и изменить жизнь людей вокруг, раскрасив ее красками общения и объединения по интересам.
Сегодня мы поделимся идеями, благодаря которым можно не просто скрасить одиночество, но и изменить жизнь людей вокруг, раскрасив ее красками общения и объединения по интересам.
В последнее время все чаще говорят о том, какую пользу несут людям сообщества:
— Находясь среди своих, мы можем чувствовать себя в безопасности — неважно, физической или психологической.
— В сообществе легко найти интересного собеседника, который также будет рад общению и не будет оценивать или критиковать.
— Мы можем развиваться вместе в рамках общих интересов и даже устраивать конкурсы и соревнования для того, чтобы добавить красок в рутину.
Среди людей, объединенных общими целями и стремлениями, можно в разы быстрее решать свои вопросы, будь то бытовые задачи или профессиональные.
— В сообществе легко найти интересного собеседника, который также будет рад общению и не будет оценивать или критиковать.
— Мы можем развиваться вместе в рамках общих интересов и даже устраивать конкурсы и соревнования для того, чтобы добавить красок в рутину.
Среди людей, объединенных общими целями и стремлениями, можно в разы быстрее решать свои вопросы, будь то бытовые задачи или профессиональные.
А задумывались ли вы о том, что технологии организации сообществ могут быть идеально применимы в семье?
Мы расскажем о некоторых из них.
Нас окружают разные ритмы. Часто мы даже не задумываемся о ритмах смены дня и ночи, времен года или работы и отдыха (отпусков) и т. д. Стоит сосредоточиться, и вы легко пополните копилку своими примерами.
Этот принцип помогает и в семье.
Нас окружают разные ритмы. Часто мы даже не задумываемся о ритмах смены дня и ночи, времен года или работы и отдыха (отпусков) и т. д. Стоит сосредоточиться, и вы легко пополните копилку своими примерами.
Этот принцип помогает и в семье.
Совместное празднование знаменательных дат, воскресные обеды большой семьей.
Даже если это физически невозможно за одним столом, обеды могут проходить в гибридном формате: кто-то за столом в общей кухне, кто-то параллельно с видео в скайпе или зум.
Даже если это физически невозможно за одним столом, обеды могут проходить в гибридном формате: кто-то за столом в общей кухне, кто-то параллельно с видео в скайпе или зум.
Что дает следование ритмам? Планирование. Предвкушение. Подготовка. Сам процесс и смакование итогов.
Эти моменты особенно особенно важны для старших членов семьи, ведь они заполнят этим свои скромные дни, подключат воображение и обогатят эмоциональный фон.
Попробуйте найти общее дело, которое объединит пожилых членов семьи с молодым поколением.
Эти моменты особенно особенно важны для старших членов семьи, ведь они заполнят этим свои скромные дни, подключат воображение и обогатят эмоциональный фон.
Попробуйте найти общее дело, которое объединит пожилых членов семьи с молодым поколением.
Это может быть реализация бизнес-идеи, когда бабушка плетет бантики на волосы, а внук помогает ей разместить handmade-украшения в онлайн-магазинах. Возможно, это хобби, интересное разным поколениям: рисование, раскраски мандал, вязание крючком или спицами, выжигание по дереву, столярное дело и т. д.
Что это даст пожилым людям? Занятость и смысл в каждом дне. Понимание своей нужности. Удовлетворение от результатов и даже азарт. Работа мозга и тела как профилактика прогрессирующих возрастных болезней.
Воспитание детей — общая цель, где помощь старшего поколения неоценима.
Что это даст пожилым людям? Занятость и смысл в каждом дне. Понимание своей нужности. Удовлетворение от результатов и даже азарт. Работа мозга и тела как профилактика прогрессирующих возрастных болезней.
Воспитание детей — общая цель, где помощь старшего поколения неоценима.
Как реализовать? Даже удаленно, хотя бы по 5–10 минут можно читать сказки, делать аудио- или видеозаписи сказок для малышей, организовывать домашние представления. И помните о ритмах! Пусть это будет, например, утренняя сказка выходного дня.
Что это дает? Не только понимание собственной значимости и ценности, но и возможность передачи опыта, проживания разнообразных эмоций, что благотворно влияет на эндокринную систему, повышает иммунитет и держит в тонусе мыслительные процессы.
Что это дает? Не только понимание собственной значимости и ценности, но и возможность передачи опыта, проживания разнообразных эмоций, что благотворно влияет на эндокринную систему, повышает иммунитет и держит в тонусе мыслительные процессы.
Многие из вас наверняка слышали или даже принимали участие во встречах киноклубов.
Совместный просмотр и обсуждение фильмов — чудесный формат, который обогащает картины мира каждого из участников, настраивает единые поля интересов и просто ценности участников.
Чем не повод посмотреть семьей в режиме реального времени фильм и обсудить его?! Это можно легко реализовать онлайн, благо техника нам это позволяет. Сделайте встречи семейного киноклуба регулярными. Вы удивитесь, как это вовлечет и сблизит друг с другом всех членов семьи.
В последние годы растет интерес к исследованию рода.
Совместный просмотр и обсуждение фильмов — чудесный формат, который обогащает картины мира каждого из участников, настраивает единые поля интересов и просто ценности участников.
Чем не повод посмотреть семьей в режиме реального времени фильм и обсудить его?! Это можно легко реализовать онлайн, благо техника нам это позволяет. Сделайте встречи семейного киноклуба регулярными. Вы удивитесь, как это вовлечет и сблизит друг с другом всех членов семьи.
В последние годы растет интерес к исследованию рода.
Семьи находят свои корни, восстанавливают родственные связи. Погружение в историю развития семьи — увлекательное путешествие, отправляться в которое интереснее вместе со своими взрослыми близкими, ведь они носители информации.
Чем это важно и полезно? Кто, если не взрослое поколение, может стать проводником в историю. Процесс описания родословной довольно длительный, часто схожий с детективным расследованием. Старшее поколение обретет новые смыслы в соприкосновении с историей, а младшие почувствуют и сопричастность к семье и роду.
Можно организовать посильную занятость всех поколений. Ритм выбирайте по задачам. Это могут быть авторские решения в плетении ковриков для всех родственников, вязание мягких игрушек или одежды для малышей. В семье есть взрослые педагоги? Они бесценные носители методологий, например обучения ребенка чтению. Материалы, в аудио- или бумажном формате — прекрасный повод издания семейных книг.
Ваши бабушки или дедушки — врачи? Попросите их создать полезные рекомендации по профилактике или лечению заболеваний или питанию. Дедушка до сих пор делает зарядку? Поручите ему нарисовать и/или описать свой комплекс упражнений. Поверьте, настанет время, когда захочется заглянуть в семейные архивы.
Вот такие простые активности можно реализовать в своих семьях.
Как вы уже догадались, пользу от подобных действий получат все.
Ведь мы предлагаем вам техники по работе с сообществами, где ключевая задача — объединение людей вокруг общих интересов, целей и ценностей.
Именно в таком формате легко почувствовать поддержку близких и навсегда забыть об одиночестве.
Вот такие простые активности можно реализовать в своих семьях.
Как вы уже догадались, пользу от подобных действий получат все.
Ведь мы предлагаем вам техники по работе с сообществами, где ключевая задача — объединение людей вокруг общих интересов, целей и ценностей.
Именно в таком формате легко почувствовать поддержку близких и навсегда забыть об одиночестве.